Pielęgnacja

Codzienna pielęgnacja twarzy. Jakie kroki powinna zawierać rutyna pielęgnacyjna?

Codzienna pielęgnacja twarzy krok po kroku

Zadbana cera podnosi nasze samopoczucie, a nakładany makijaż wygląda lepiej. O tym, jak ważna jest odpowiednia pielęgnacja cery i jakich kroków nie powinno w niej zabraknąć, przeczytasz w dzisiejszym wpisie.

Etapy pielęgnacji twarzy

Na początku warto zaznaczyć, że kosmetyki do pielęgnacji dobieramy w zależności od typu cery i problemów, z jakimi się borykamy np. trądzik, utrata jędrności skóry, zaczerwienienia itp.

1. Oczyszczanie twarzy

Pierwszym krokiem w rytuale pielęgnacyjnym jest oczyszczanie twarzy. O ile rano możemy użyć żelu lub samej wody, to wieczorem demakijaż powinien być wykonany w kilku etapach. Popularną metodą jest dwuetapowe oczyszczanie, czyli olejkiem lub balsamem myjącym i kosmetykiem na bazie wody (żelem, pianką). Oczyszczanie twarzy powinno się wykonywać również wtedy, gdy na co dzień nie nakładamy makijażu, ze względu na produkowane sebum czy zanieczyszczenia powietrza. Pamiętajmy także, że używając do demakijażu płynu micelarnego należy go zmyć za pomocą żelu lub pianki. Aby oczyszczanie było bardziej dokładne, z pomocą przychodzą szczoteczki soniczne lub naturalne gąbki Konjac.

2. Tonik lub hydrolat

Używanie toniku jest często pomijanym krokiem w pielęgnacji. Tonik ma za zadanie przywrócić skórze odpowiednie pH, które naruszamy użyciem kosmetyków myjących. Odpowiednie pH skóry zmniejsza podrażnienia i zapobiega uczuciu ściągnięcia cery. Do tonizowania cery sprawdzą się hydrolaty np. marki Make Me Bio lub dla cery tłustej – żyworódka w płynie. Jednak wybierając hydrolat, warto zwrócić uwagę na jego poziom pH, który producent powinien wskazać. Prawidłowe mieści się w przedziale 4,5 a 6.

3. Odżywanie cery

Produkty np. sera do twarzy mają za zadanie dostarczyć skórze składników odżywczych i aktywnych. W zależności od potrzeb możemy wybrać np. kosmetyki o wysokiej zawartości witaminy C, aby rozjaśnić przebarwienia lub kwasu hialuronowego w celu odpowiedniego nawilżenia. Produkty, które mają za zadanie odżywić cerę, zazwyczaj przeznaczone są do użytku na noc, ze względu na cięższą konsystencję.

4. Nawilżanie twarzy

Kremy nawilżające dobieramy do cery pod względem konsystencji, bo nierzadko stosowane są rano, jako baza pod makijaż. Krem nawilżający ma za zadanie chronić cerę przed utratą wody, a tym samym sprężystości. Jako krem dzienny, warto wybierać te, dodatkowo zawierające filtry UV, które powinno się stosować przez cały rok.

5. Peeling

Raz lub 2 razy w tygodniu należy wykonać peeling, w celu usunięcia martwego naskórka i bardziej dogłębnego oczyszczenia twarzy. W zależności od typu cery możemy wybrać peeling enzymatyczny (łagodniejszy) lub mechaniczny, zawierający drobinki ścierające. W przypadku mechanicznego, świetnie sprawdzą się produkty z zawartością korundu lub zmielonych pestek i nasion, które są przyjemniejsze dla cery niż plastikowe granulki. Dzięki regularnemu złuszczaniu cery, pory są dogłębniej oczyszczone, a nakładane kolejno kosmetyki lepiej się wchłaniają i odżywiają cerę.

Odpowiednia rutyna pielęgnacyjna

Odpowiednio oczyszczona i nawilżona cera, stanowi lepszą podstawę do nakładanego kolejno makijażu. Zwracajmy uwagę na dobór kosmetyków do potrzeb cery i składy, bo produkty naturalne nierzadko charakteryzują się łagodniejszymi składnikami myjącymi czy wyższą zawartością składników aktywnych.

5 1 vote
Article Rating
Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments